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“拥抱阳光 用心启航” 开元体育中国官方网站开展525心理健康月系列活动

发布时间:2024-05-31









每年的525日是全国大、中学生心理健康日,开元体育中国官方网站依托学校心理健康月开展系列活动,以倡导大学生关注心理健康,珍惜生命,学会接纳自己,关爱自己,培养积极向上、不畏挫折的心理品质。今年的424-526日,开元体育中国官方网站团委联合朋辈开元体育官方网站登录入口室开展“拥抱阳光,用心启航”心理健康月系列活动。该活动由“心课堂”“心力量”“朋辈之声”“慧心胜造物,巧手夺天工”“心灵探秘,健康同行”等5个子项目组成。

“心课堂”心理知识讲座:59日,开元体育中国官方网站组织开展了主题为“打开内心,结识他人”心理知识讲座。通过讲座内容使学生们了解自我的内心世界,学会如何表达自我的感受,并鼓励学生打开自己的内心世界,以真诚的态度去结识他人,拓展人际关系,建立友情。

“心力量”学生骨干培训:在心理知识讲座的基础上,开元体育中国官方网站针对班级心理委员为主、其他班委为辅的学生骨干队伍进行培训。本学期开展主题为“大学生心理障碍识别与应对流程”的培训,并开展相应主题的心理班会。让学生了解并识别在生活中常见的心理障碍,以及如何应对这些心理障碍。

“朋辈心声”校园心理剧微电影:424日至512日,开元体育中国官方网站组织了第二届“朋辈心声”校园心理剧微电影评比活动。最终《第一时间》《向阳》《疑云》脱颖而出,荣获前三名。影片剧情紧凑,引人入胜,让观众在短时间内沉浸其中,感受到了丰富的情感和深刻的内涵。幕后剪辑画面的质感和色彩调配都非常出色,每一个镜头都仿佛是一幅精心绘制的画作,给人带来了强烈的视觉冲击。配乐也与剧情完美融合,增强了整个作品的氛围和感染力。演员们生动地诠释了角色的性格和情感,为大家呈现了一场视觉盛宴。让学生学习到一定的心理相关知识,同时也给大家带来了不同程度上的心灵触动和启发。

“慧心胜造物,巧手夺天工”手工活动:为了提高学生心理健康意识和心理调适能力,减缓毕业生压力,释放自己内心的压力,获得积极的情绪体验。513日下午4点,开元体育中国官方网站在致远楼20301开展点缀钻石画活动共有30余名同学积极参与。在安静、舒适的环境中,参与者能够放下防备,全身心地投入到创作中,摒弃外界的干扰和杂念,将自己完全沉浸在自己的世界中,专注于自己的创作,自然而然起到神奇的疗愈作用。

“心灵探秘,健康同行”心理知识问答活动:526日,开元体育中国官方网站组织主题为“关注心理健康,构建和谐校园”心理知识问答活动。通过轻松、有趣的问答活动,增加学生对心理知识的了解,提高对心理健康的重视,培养积极向上的生活态度。

开元体育中国官方网站将一如既往重视心理开元体育官方网站登录入口,在广大学生中普及心理健康知识,教育引导学生自觉学习心理调适方法,主动开展心理健康自助互助,不断提升学生的幸福感。